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八王子で はり・きゅう(鍼灸)・整体・加圧トレーニング ~ひむか治療院~ ~無銘堂~

八王子市で治療院&加圧トレーニングルームを運営する鍼灸師/トレーナーのブログです

灸頭鍼

最近灸頭鍼をよく使います。

灸頭鍼とは、鍼の頭にもぐさをつけて燃やすという字を見たまんまの治療法です。

心地よい暖かさが特徴なのですが、煙が結構出るのが欠点です。
往診のみだった時は市販の炭化したもぐさを使っていましたが、治療室を持つようになって通常の灸頭鍼を解禁しました。

簡単に言うと鍼の刺激と同時に暖めて気や血の流れを良くしようということなんですが、よく効きます。


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キネシオテープ

最近足が痛く、足底筋あたりが怪しいのですが、寝る直前で疲れていたので足裏~内ふくらはぎにキネシオテープを貼りました。
予想より楽になりました。恐るべし。

本日余裕があったら自分で鍼灸治療を行います。


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